プライバシーポリシー

「人生がよくなる回復の道しるべ」を読んでくださって、ありがとうございます。運営者のしんいちです。

メールを送ったり、コメントを書いたりするとき、「この情報はどう使われるんだろう」と気になることもありますよね。このページでは、当ブログでの個人情報の扱いをお伝えします。

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お預かりする情報と、その使い道

メールでお問い合わせいただいたとき

お名前やメールアドレス、お問い合わせの内容など、送っていただいた情報を受け取ります。これらは、ご質問への回答や必要な連絡、過去のやり取りの確認に使用します。

連絡先を、本人の同意なく勧誘や宣伝のために使うことはありません。また、いただいた相談内容を、そのまま本人が分かる形で記事に掲載することもしません。

お問い合わせには、対応に必要な範囲の情報だけを書いてくださいね。住所や病歴、ご家族など第三者の詳しい個人情報を、無理に伝える必要はありません。

コメントを投稿いただいたとき

コメント欄を設けているページでは、入力されたお名前、メールアドレス、任意のサイトURL、コメント本文を取得します。また、迷惑投稿への対応や安全な運営のため、IPアドレスとブラウザーに関する情報も記録されます。

公開されたコメントでは、お名前、本文、入力されたサイトURLなどがほかの読者さんにも見える状態になります。メールアドレスはコメント欄には表示しません。

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サーバーなどに、IPアドレス、閲覧日時、アクセス先、ブラウザーに関する情報などが記録されることがあります。不正アクセスへの対応、障害の調査、サイトの安定した運営のために利用します。

Cookieについて

Cookieは、サイトを利用するときに、ブラウザーへ小さな情報を保存する仕組みです。例えば、コメント時に名前やメールアドレスなどの保存を選ぶと、次回の入力を省くためにCookieが使われます。

Cookieは、ブラウザーの設定から削除したり、受け取りを制限したりできます。ただし、設定によっては一部の機能が使いにくくなる場合があります。

外部サービスについて

コメントのプロフィール画像

コメントのプロフィール画像を表示するため、Gravatarという外部サービスを利用する場合があります。その際、メールアドレスから作った識別用の文字列(ハッシュ値)がGravatarへ送られ、登録画像の有無が確認されます。

画像の読み込みなどに伴う情報の扱いは、運営会社Automatticのプライバシーポリシーをご確認ください。

検索状況の確認

当ブログでは、Google Search Consoleを使って、Google検索での表示回数やクリック数、検索語句などの集計情報を確認します。読者さんが求めている内容を知り、記事を改善するためです。

この集計情報から、僕が個々の読者さんのお名前やメールアドレスを確認することはできません。

外部の動画やリンク

記事に外部サービスの動画や投稿などを埋め込む場合、そのサービスがCookieを利用したり、閲覧に関する情報を取得したりすることがあります。外部リンク先を利用するときも、移動先のプライバシーポリシーが適用されます。

今後、新たなアクセス解析や広告配信サービスを導入する場合は、利用するサービス、取得される情報、利用目的、設定の変更方法などを、このページに追記します。

個人情報を第三者へ渡す場合

本人の同意がある場合や、法令に基づく場合などを除き、取得した個人情報を第三者へ提供しません。

ただし、メールやサーバーなど、サイト運営に必要なサービスを利用するため、必要な範囲で情報の取り扱いを委託することがあります。その場合は、委託先の取り扱いを確認し、必要な管理を行います。

情報の管理と保存期間

お預かりした情報は、不正アクセス、漏えい、紛失などを防ぐため、適切なアクセス管理などの対策を行います。

お問い合わせの記録は、対応やその後の確認に必要な期間、コメントの情報は掲載・管理に必要な期間保存します。利用の必要がなくなった情報は、法令上の保存義務や安全管理上の必要性を確認したうえで、適切に削除します。

開示・訂正・削除などをご希望の場合

ご自身の個人情報について、開示、訂正、削除、利用停止などをご希望の場合は、azuki19@me.comまでご連絡ください。

本人からのご依頼であることを必要な範囲で確認し、法令に従って対応します。保存が必要な情報など、ご希望どおりに対応できない場合には、その理由をお伝えします。

このポリシーの見直し

サイトの機能や利用するサービス、法令などの変更に合わせて、内容を見直します。変更した内容はこのページに掲載し、重要な変更は分かりやすい方法でお知らせします。

大切な情報を預けることになるので、分からない点はそのままにせず、お問い合わせくださいね。

制定日:2026年9月21日
最終更新日:2026年9月21日

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